Life Balance im Homeoffice
Elan im Beruf, im Büro oder im Homeoffice – doch was ist mit Familie, Freunden und Erholung? Die verschiedenen Lebensbereiche sind oft gar nicht leicht zu vereinbaren. Das kann zermürben. Holen Sie sich erste Anregungen, wie es Ihnen gelingt die richtigen Prioritäten zu verfolgen in diesem Vortrag.
Schnelle Fakten
Dauer: 50-60 Minuten Seminar inkl. Zeit für Fragen und Diskussion
Gruppengröße: 5-30 Personen
Zielgruppe: Alle, die mobil arbeiten zu Hause oder im Büro
Im Homeoffice zu arbeiten, bietet viele Vorteile, aber es birgt auch Gefahren. Oftmals entsteht z. B. das Gefühl ständig erreichbar sein zu müssen. Finden Sie mit uns ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den beruflichen Anforderungen und Ihren privaten Bedürfnissen.
Neben grundlegenden Regeln für die digitale Kommunikation erhalten Sie Tipps für die Selbststeuerung bis hin zu kleinen Entspannungs- und Ausgleichsübungen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Motivation aufrechterhalten und positive Verhaltensweisen beim mobilen Arbeiten zu Hause vertiefen.
Wie bei allen Onlineseminaren sind folgende Voraussetzungen nötig: stabiler Internetzugang, PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon oder Smartphone. Die Aufnahme des Vortrags ist nicht gestattet.
Diese Artikel könnten dich auch interessieren
FitnessPause
Pausen für kleine Fitnessübungen nutzen und besser fühlen!
Arbeit und Sucht
Wachsender Druck führt teilweise zu schädlichem Suchtverhalten. Wie Sie Betroffenen helfen können.
Das DAK Kantinenprogramm
Nutzen Sie Ihre Kantine, um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu fördern.
